Позначка: дослідження

  • Пластик підвищує ризики ожиріння, астми й безпліддя

    Пластик підвищує ризики ожиріння, астми й безпліддя

    За даними нового звіту дослідницької групи, опублікованого з посиланням у Science Daily, речовини, що входять до складу пластику, можуть сприяти розвитку хронічних захворювань та навіть інвалідності. У центрі уваги авторів дослідження — фталати, бісфеноли та ПФАС, які, як стверджується у звіті, безпосередньо пов’язані з підвищеним ризиком серцево-судинних, метаболічних і неврологічних розладів.

    Учені попереджають про особливу вразливість дітей: вплив шкідливих хімікатів з раннього віку може сприяти набору ваги, розвитку астми й гормональним порушенням, що в довготерміновій перспективі позначається на репродуктивному здоров’ї. Звіт також звертає увагу на те, що мікропластик здатен проникати в тканини організму, провокувати хронічне запалення та викликати порушення роботи імунної та ендокринної систем.

    Дослідники називають кілька ключових механізмів, через які пластик і пов’язані з ним хімічні речовини шкодять здоров’ю. Серед них — запальна реакція через аномально активну імунну відповідь, дисбаланс гормональної регуляції та прямий тісний контакт мікропластику з м’якими тканинами організму, що може призводити до пошкоджень головного мозку та інших органів.

    Речовини, що викликають занепокоєння, містяться в різному широковживаному асортименті: у упаковці для їжі та напоїв, пластиковому посуді, косметиці, текстилі, предметах побуту й іграшках. Автори звіту наголошують, що через широту застосування обережність і профілактика мають стати пріоритетом, особливо коли йдеться про продукти для дітей.

    Експерти радять батькам і домогосподарствам віддавати перевагу склу або посуду з нержавіючої сталі замість пластику, уникати розігрівання їжі в пластиковій тарі та не піддавати пластикові вироби тривалій обробці в посудомийній машині, оскільки тепло і механічний вплив сприяють виділенню шкідливих сполук.

    Звіт дослідницької групи підкреслює необхідність подальших досліджень і посилення регуляторних заходів щодо вмісту шкідливих речовин у споживчих товарах. Науковці також закликають до міжнародної співпраці задля відстеження довгострокових наслідків впливу мікропластику на здоров’я людини.

  • Фахівці назвали симптоми, які можуть вказувати на рак легенів

    Фахівці назвали симптоми, які можуть вказувати на рак легенів

    Першими симптомами пухлини легенів можуть бути невеликий кашель або задишка, які з часом стають інтенсивнішими. У міру розвитку недрібноклітинного раку легені (НМРЛ) з’являються інші ознаки, оскільки хвороба починає впливати і на інші органи.

    Зазвичай рак легенів починається в бронхах, після чого швидко поширюється. У деяких випадках пухлина може пошкоджувати нерви. Одним із наслідків є синдром Хорнера, який проявляється в опущенні повіки та зменшенні розміру зіниці. Найчастіше уражається одна сторона обличчя. Якщо метастази доходять до мозку, симптоми можуть включати нечіткий зір, двоїння в очах, головний біль, проблеми з мовленням і навіть судоми.

    Класичними ознаками раку легенів залишаються кашель, який триває більше двох-трьох тижнів, повторні інфекції грудної клітки, кровохаркання, біль під час дихання, стійка задишка та постійна втома. Серед менш поширених проявів лікарі відзначають захриплість, набряки обличчя чи шиї, біль у плечі або грудях.

    Фахівці нагадують: один із найефективніших способів знизити ризик захворювання — повна відмова від куріння. Також наукові дослідження підтверджують, що дієта з низьким вмістом жирів і високим рівнем клітковини, зокрема з п’ятьма і більше порціями свіжих фруктів і овочів на день, може суттєво зменшити ймовірність розвитку хвороби.

  • Цистит може стати новим симптомом раку сечостатевої системи – дослідження

    Цистит може стати новим симптомом раку сечостатевої системи – дослідження

    Гострий цистит, який зазвичай сприймають як поширену інфекцію сечових шляхів, може бути раннім сигналом розвитку урологічних видів раку. До такого висновку дійшли вчені Лундського університету у Швеції, проаналізувавши медичні дані понад трьох з половиною мільйонів людей віком від 50 років.

    Протягом 1997–2018 років у Швеції було зафіксовано сотні тисяч випадків циститу. Частина пацієнтів згодом отримала діагнози раку сечового міхура, нирок, а серед чоловіків — також простати, яєчок і статевого члена. Найбільший ризик виникав у перші три місяці після інфекції. Саме в цей період імовірність раку сечового міхура у чоловіків зростала майже у 34 рази, у жінок — у 30 разів. Хоча з часом ризики знижувалися, вони залишалися підвищеними протягом кількох років, імовірність діагнозу залишалася у 3–3,5 раза вищою за середню.

    Схожа картина спостерігалася і з іншими онкологічними захворюваннями. Чоловіки після перенесеного циститу мали значно вищі шанси на рак нирки чи простати, жінки — на рак нирки та деякі гінекологічні пухлини. Дослідники наголошують: такі цифри не означають, що кожен епізод циститу обов’язково завершиться онкологією. Йдеться радше про те, що інфекція може бути першим проявом прихованої хвороби або супутнім фактором, який полегшує її виявлення.

    Науковці пояснюють: пухлини або навіть передракові зміни здатні послаблювати захист сечових шляхів і провокувати інфекції. Крім того, симптоми деяких видів раку можуть бути схожими на прояви циститу, що вводить в оману і пацієнтів, і лікарів.

    Для медиків це дослідження є сигналом: навіть звичайний на перший погляд діагноз може приховувати серйозні ризики. Особливо уважними варто бути до пацієнтів середнього та старшого віку. Автори підкреслюють: гострий цистит має розглядатися не лише як самостійна проблема, а й як можливий клінічний маркер урогенітальних видів раку.

  • Вчені з’ясували, що фруктові соки можуть підвищувати ризик раку

    Вчені з’ясували, що фруктові соки можуть підвищувати ризик раку

    Сучасні дослідження підтверджують: навіть ті продукти, які здаються корисними, можуть приховувати серйозні ризики для здоров’я.

    Мова йде про фруктові соки, які традиційно вважаються «вітамінною» альтернативою солодкій газованій воді. Однак науковці з французького агентства громадської охорони здоров’я виявили: регулярне споживання соку здатне підвищувати ймовірність розвитку онкологічних захворювань.

    Що показало дослідження

    Роботу, опубліковану в British Medical Journal, проводили протягом п’яти років за участю понад 100 тисяч людей, 79% з яких були жінки. Учасники кожні півроку заповнювали анкети про своє харчування.

    Виявилося, що середня кількість фруктового соку у раціоні становила близько 93 мл на день. Додаткові ж 100 мл цього напою збільшували ризик розвитку будь-яких видів раку на 18%, а ймовірність виникнення раку грудей у жінок — на 22%.

    Чому соки можуть бути шкідливими

    Науковці припускають, що причина полягає у високому вмісті цукру:

    • він впливає на накопичення вісцерального жиру, що оточує внутрішні органи;

    • підвищує рівень цукру в крові.

    Обидва ці фактори, за словами медиків, здатні збільшувати ризик розвитку онкології.

    Фруктові соки не варто повністю виключати з раціону, але вживати їх у великих кількостях — небезпечно. Лікарі радять віддавати перевагу цілісним фруктам, адже вони містять клітковину, яка допомагає зменшувати негативний вплив цукрів.

  • Вчені знайшли зв’язок між омега-3 і ризиком інсульту

    Вчені знайшли зв’язок між омега-3 і ризиком інсульту

    Жирні кислоти омега-3, які вважаються корисними для мозку, серця та шкіри, можуть мати й небезпечний бік.

    Організм людини не здатний виробляти омега-3 самостійно, тому їх важливо отримувати з продуктів харчування – риби, насіння та горіхів. Вони допомагають зменшувати запалення, захищають від когнітивних порушень і підтримують здоров’я судин.

    Проте нове дослідження Європейського товариства кардіологів (ESC), опубліковане в журналі European Heart Journal: Cardiovascular Pharmacotherapy, виявило, що вживання добавок із високим вмістом омега-3 може викликати фібриляцію передсердь (AFib) – небезпечний стан, при якому серце починає битися нерегулярно.

    За словами медиків, AFib у п’ять разів підвищує ризик інсульту. Американська кардіологічна асоціація (AHA) також зазначає, що цей стан може призвести до утворення тромбів, серцевої недостатності та інших ускладнень.

    Дослідники уточнили, що найбільший ризик спостерігається у пацієнтів, які вже мають проблеми із серцем. Водночас вони підкреслили: це не означає, що слід повністю відмовитися від омега-3. Йдеться саме про харчові добавки, тоді як продукти, багаті на ці кислоти, залишаються корисними.

    Фахівці радять приймати омега-3 у вигляді добавок лише після консультації з лікарем і під медичним контролем.

  • Спрей від алергії може допомогти уникнути Covid-19

    Спрей від алергії може допомогти уникнути Covid-19

    В Україні та світі знову зростає кількість випадків Covid-19, однак науковці повідомили про новий спосіб захисту від інфекції. Дослідження показало, що звичайний антигістамінний спрей для носа може значно знизити ризик захворювання.

    Як пише Independent, у випробуванні середньої стадії за участю 450 добровольців німецькі дослідники перевіряли ефективність препарату азеластину. Учасники протягом 56 днів тричі на день використовували або назальний спрей з азеластином, або плацебо.

    Результати виявилися показовими: Covid-19 підтвердили лише у 2,2% учасників з групи азеластину проти 6,7% у групі плацебо. Ба більше, у тих, хто застосовував препарат, було менше симптоматичних випадків коронавірусу, респіраторних інфекцій і застуд, викликаних риновірусами. Зокрема, риновірусну інфекцію перенесли лише 1,8% учасників групи азеластину, тоді як серед плацебо-групи – 6,3%.

    Керівник дослідження, професор Роберт Балс із Медичного центру Саарландського університету, наголосив: якщо подальші випробування підтвердять ці результати, азеластин може стати доступним профілактичним засобом для вразливих груп населення, особливо в періоди пікових спалахів чи перед подорожами.

  • Секрет довголіття: чому спорт не обов’язковий, аби жити довше

    Секрет довголіття: чому спорт не обов’язковий, аби жити довше

    Навіть кілька хвилин руху протягом дня можуть врятувати життя. Міжнародна група вчених з Австралії, Великої Британії та США з’ясувала, що короткі інтенсивні сплески фізичної активності, які природно трапляються у побуті, значно знижують ризик смерті з будь-якої причини.

    Такі навантаження отримали назву VILPA (vigorous intermittent lifestyle physical activity — короткі інтенсивні побутові навантаження). Дослідження опубліковане у виданні EatingWell.

    Вчені проаналізували дані понад 3,300 учасників у середньому віці 51 року, які не займалися спортом регулярно. Усі носили акселерометри для вимірювання активності.

    Результати вразили:

    • п’ять коротких сплесків VILPA на день знижували ризик передчасної смерті на 44%;

    • близько восьми — на 54%;

    • навіть рухи тривалістю менше хвилини кілька разів на день зменшували ризик на 42–47%.

    Фахівці наголошують: навіть дрібні рухи мають величезне значення. Наприклад:

    • підйом сходами замість ліфта,

    • швидка ходьба під час прогулянки,

    • короткі вправи біля робочого столу,

    • вставання і розтяжка протягом дня.

    Крім зниження ризику смерті, такі навантаження допомагають нормалізувати артеріальний тиск, покращують мозкову активність та креативність.

    Дієтолог і тренер Кеті Девідсон, яка рецензувала дослідження, підкреслює:
    «Це ще одне підтвердження, що будь-який рух має значення. Навіть невеликі сплески активності можуть істотно вплинути на здоров’я та довголіття».

    Науковці радять не чекати «зручного часу для спорту», а вплітати короткі активні дії у щоденний ритм життя.

  • Лікарі попередили: сидіння з телефоном у туалеті шкодить здоров’ю

    Лікарі попередили: сидіння з телефоном у туалеті шкодить здоров’ю

    Перегортання стрічки у соцмережах під час походу до туалету здається безневинним заняттям. Проте науковці застерігають: воно може серйозно нашкодити здоров’ю.

    Американські вчені встановили, що люди, які беруть телефон у туалет, на 46% частіше страждають від геморою. Це захворювання виникає через набряклі судини у ділянці прямої кишки, що спричиняють біль і дискомфорт.

    У дослідженні, опублікованому в журналі PLOS One, взяли участь 125 людей. Їм поставили запитання про спосіб життя та «туалетні звички», а згодом провели колоноскопію. Виявилося, що дві третини учасників користуються смартфоном у туалеті, причому найбільше — молодь.

    На думку вчених, проблема полягає в тому, що з телефоном у руках люди проводять на унітазі більше часу, ніж потрібно. Це створює зайвий тиск на тканини і збільшує ризик розвитку геморою.

    Старший автор дослідження, гастроентеролог Тріша Пасрічa, пояснила:

    «Наші результати підтверджують пораду залишати смартфон за дверима ванної. На випорожнення не має йти більше кількох хвилин».

    Вона наголосила, що довге сидіння в туалеті часто зумовлене не фізіологією, а відволіканням на додатки, створені для утримання уваги. «Залипання» у телефоні на унітазі може мати неприємні наслідки для здоров’я.

    Фахівці закликають не затримуватися в туалеті довше, ніж справді потрібно, та залишати смартфон за дверима. Це проста порада, яка може зменшити ризик проблем із травною системою та зберегти здоров’я.

  • Наукове дослідження: люди з психічними розладами дедалі частіше обирають партнерів із подібними проблемами

    Наукове дослідження: люди з психічними розладами дедалі частіше обирають партнерів із подібними проблемами

    Люди з психічними розладами часто обирають партнерів із подібними проблемами, і ця закономірність посилюється з покоління в покоління. Такі дані наводить масштабне міжнародне дослідження, опубліковане в журналі Nature Human Behaviour.

    Вчені проаналізували інформацію про понад 14,8 мільйона людей у Тайвані, Данії та Швеції. Учасників розділили на групи за десятиліттям народження — від 1930-х до 1990-х років. Результати показали, що з часом ймовірність створення пари з однаковими психічними проблемами суттєво зростає.

    Цей феномен має важливі наслідки для наступних поколінь. Адже діти таких пар отримують підвищений ризик успадкувати схильність до аналогічних розладів, що може впливати на їхнє психічне здоров’я у майбутньому.

    Раніше науковці вже фіксували подібну тенденцію у скандинавських країнах, проте це дослідження вперше показало, що вона характерна й для інших частин світу.

    Автори роботи наголошують: результати мають велике значення для медицини, психології та суспільної політики, адже підкреслюють важливість ранньої діагностики та підтримки сімей, де наявні психічні розлади.

  • Вчені вперше знайшли прямий зв’язок між бактеріями ротової порожнини та інфарктом

    Вчені вперше знайшли прямий зв’язок між бактеріями ротової порожнини та інфарктом

    Фінські науковці з Університету Тампере виявили, що бактерії, які мешкають у ротовій порожнині людини, можуть бути безпосередньо пов’язані з виникненням серцевих нападів. Про це повідомляє видання Science Alert.

    Генетичні сліди бактерій у бляшках

    Дослідники дослідили понад 200 зразків атеросклеротичних бляшок у пацієнтів з ішемічною хворобою серця та вперше виявили у них генетичний матеріал бактерій ротової порожнини. Це підтвердило гіпотезу, що мікроорганізми можуть брати участь у формуванні небезпечних відкладень в артеріях.

    Атеросклероз виникає внаслідок накопичення жирових і холестеринових бляшок на стінках артерій, що призводить до звуження судин та може блокувати кровотік до серця. Саме розрив таких бляшок часто стає причиною серцевого нападу.

    Стрептококи та ризик смерті

    У 42% зразків, відібраних як у померлих раптово пацієнтів, так і у тих, хто переніс операцію, вчені виявили бактеріальні біоплівки. Найчастіше це були зеленуваті стрептококи — мікроорганізми, відомі як мешканці ротової порожнини.

    Їхня присутність виявилася пов’язаною з тяжкими формами атеросклерозу та підвищеним ризиком смерті від серцевих захворювань. У випадку запалення ці бактерії можуть сприяти розриву бляшки, що запускає механізм серцевого нападу.

    Чому важлива гігієна ротової порожнини

    Науковці наголошують: хоча потрібні додаткові дослідження, вже зараз зрозуміло, що стан зубів і ясен напряму впливає на здоров’я серця. Регулярна гігієна ротової порожнини та своєчасне лікування стоматологічних проблем можуть знизити ризик серцево-судинних хвороб.

    Це відкриття додає ще один аргумент на користь комплексного підходу до профілактики інфарктів — поряд із фізичною активністю, правильним харчуванням та контролем рівня холестерину.