Позначка: ротова порожнина

  • Вчені вперше знайшли прямий зв’язок між бактеріями ротової порожнини та інфарктом

    Вчені вперше знайшли прямий зв’язок між бактеріями ротової порожнини та інфарктом

    Фінські науковці з Університету Тампере виявили, що бактерії, які мешкають у ротовій порожнині людини, можуть бути безпосередньо пов’язані з виникненням серцевих нападів. Про це повідомляє видання Science Alert.

    Генетичні сліди бактерій у бляшках

    Дослідники дослідили понад 200 зразків атеросклеротичних бляшок у пацієнтів з ішемічною хворобою серця та вперше виявили у них генетичний матеріал бактерій ротової порожнини. Це підтвердило гіпотезу, що мікроорганізми можуть брати участь у формуванні небезпечних відкладень в артеріях.

    Атеросклероз виникає внаслідок накопичення жирових і холестеринових бляшок на стінках артерій, що призводить до звуження судин та може блокувати кровотік до серця. Саме розрив таких бляшок часто стає причиною серцевого нападу.

    Стрептококи та ризик смерті

    У 42% зразків, відібраних як у померлих раптово пацієнтів, так і у тих, хто переніс операцію, вчені виявили бактеріальні біоплівки. Найчастіше це були зеленуваті стрептококи — мікроорганізми, відомі як мешканці ротової порожнини.

    Їхня присутність виявилася пов’язаною з тяжкими формами атеросклерозу та підвищеним ризиком смерті від серцевих захворювань. У випадку запалення ці бактерії можуть сприяти розриву бляшки, що запускає механізм серцевого нападу.

    Чому важлива гігієна ротової порожнини

    Науковці наголошують: хоча потрібні додаткові дослідження, вже зараз зрозуміло, що стан зубів і ясен напряму впливає на здоров’я серця. Регулярна гігієна ротової порожнини та своєчасне лікування стоматологічних проблем можуть знизити ризик серцево-судинних хвороб.

    Це відкриття додає ще один аргумент на користь комплексного підходу до профілактики інфарктів — поряд із фізичною активністю, правильним харчуванням та контролем рівня холестерину.

  • Відомий стоматолог розвінчав міфи про гігієну ротової порожнини: як правильно чистити зуби

    Відомий стоматолог розвінчав міфи про гігієну ротової порожнини: як правильно чистити зуби

    Стоматолог з Німеччини Маркус Фелбер поділився порадами щодо правильного догляду за зубами й розвіяв поширені помилки, яких припускається багато людей.

    Один із найпопулярніших міфів — необхідність чистити зуби одразу після їжі. Лікар застерігає: цього робити не варто. Справа в тому, що після вживання їжі зубна емаль покривається тимчасовою кислотною оболонкою, яка з часом відновлюється. Якщо почати чистити зуби негайно, це може пошкодити емаль і зробити зуби чутливішими.

    Також не слід думати, що з’їдене яблуко може замінити зубну щітку. Хоча яблука справді очищують порожнину рота механічно, їхня кислотність здатна шкодити емалі, особливо за регулярного вживання без полоскання рота після.

    Ще одна розповсюджена помилка — техніка чищення: рухи щіткою “від ясен до зубів” можуть призвести до подразнення й навіть до пошкодження слизової оболонки. Фелбер радить замінити цей метод на більш м’які рухи вліво-вправо, які безпечніше видаляють наліт.

    Крім того, стоматолог не рекомендує часто використовувати соду чи відбілювальні засоби для чищення — це може стоншити емаль і спричинити довгострокові проблеми. Замість цього фахівець радить приділити увагу щоденному використанню зубної нитки — саме вона ефективно очищує проміжки між зубами, де найчастіше накопичуються залишки їжі.

    Такі прості зміни у щоденній гігієні допоможуть зберегти усмішку здоровою та красивою на довгі роки.

  • Гвоздика: проста спеція з потужними лікувальними властивостями

    Гвоздика: проста спеція з потужними лікувальними властивостями

    Гвоздика — це не просто ароматна спеція, яка додає стравам пряного смаку. Висушені бутони тропічного дерева роду сізігіум вважаються справжнім джерелом користі для здоров’я, особливо для травної системи та ротової порожнини.

    Фахівці зазначають, що гвоздика стимулює секрецію слини, а також покращує м’язову діяльність шлунково-кишкового тракту, що робить її ефективною у боротьбі з розладами травлення. Пряність також зменшує запалення в порожнині рота та усуває неприємний запах завдяки великій кількості ефірних олій, вітамінів і мінералів.

    Особливу увагу заслуговує компонент евгенол — ароматична речовина, яка міститься в бутонах гвоздики. Вона має протизапальні властивості та, за даними деяких досліджень, здатна гальмувати ріст ракових клітин, що робить гвоздику перспективною у профілактиці онкологічних захворювань.

    Для загального зміцнення організму та підтримки травлення фахівці радять щодня розжовувати до двох бутонів гвоздики натщесерце. Але варто пам’ятати: цей метод суворо не рекомендується людям із підвищеним артеріальним тиском, адже спеція має властивість підвищувати тиск.

    Таким чином, гвоздика — це не лише кулінарна спеція, а й природні ліки, які при правильному застосуванні можуть покращити самопочуття та зміцнити здоров’я.